لک صورت

در بعضی ها این لک پیشانی به صورت سایه تیره رنگی جلوه گر می شود علت نارسایی کبد است. باید از خوردن تخم مرغ، ادویه، چربی، توت فرنگی، کرم، شکلات خودداری کرد. برای معالجه از غذاهای هویج و آب آن و سبزی باید در غذای روزانه باشد، یعنی هر روز یکی دو لیوان آب هویج میل شود. جعفری و کاهو هم مفید است. کرفس هم خام میل شود. از آلوی خیش شده و گوجه استفاده کنید. خوردن سیب در صبحانه. ماست هم خیلی مهم است.

ماسک میوه ای

1-  یک هویج تازه را به قطعات پهنی تقسیم کرده و مدت 20 دقیقه در روی صورت مخصوصاً جای لک دار بگذارید و استراحت کنید. بعد صورت را با آب ولرم بشوئید.

2-  یک هویج را با سیب رنده کنید و با مقداری عسل مخلوط نمایید، صورت را خوب بشوئید و بعد به مدت 20 دقیقه این مخلوط را روی صورت بمالید و استراحت کنید.

ضرر نوشیدن آب بعد از خوردن میوه

میوه ها مخصوصاً گیلاس وقتی با مایعات و اسید معدی مخلوط گردد به سرعت در معده تخمیر می شوند و تولید گاز کرده و به دیافراگم فشار آورده و می توانند موجب اختلالات قلبی گردد.